Qué llevar a una cita médica: la lista de un médico de familia
What to Bring to a Doctor's Appointment: A Family Physician's Checklist
Escrito por un médico de medicina familiar e intérprete médico certificado · Ambos Health
La mayoría de las citas de atención primaria son cortas. Los pacientes que más las aprovechan no son los que hablan más rápido, sino los que llegan preparados. Esto es lo que me gustaría que todos mis pacientes trajeran.
La lista
- Todos los medicamentos que toma: los frascos mismos o una lista actualizada con la dosis y cada cuánto los toma. Incluya vitaminas, suplementos, inhaladores, gotas para los ojos y tés de hierbas.
- Sus 3 preocupaciones principales, de la más importante a la menos importante. Diga la preocupación número 1 en el primer minuto, no cuando ya se va.
- Tarjeta del seguro e identificación con foto.
- Mediciones en casa: registros de presión arterial o de azúcar en la sangre, si se los toma.
- Resultados o expedientes de otros médicos, sobre todo si son de otro sistema de salud.
- Lentes y aparatos auditivos, para que pueda leer los formularios y escuchar las indicaciones.
- Alguien que tome notas en las citas importantes.
- Pida un intérprete si el inglés no es su idioma más fuerte; normalmente es gratis (vea nuestra guía sobre su derecho a un intérprete).
La noche anterior: escriba sus 3 preocupaciones
Para cada preocupación, anote cuándo empezó, qué la mejora o la empeora y qué ha probado. Los médicos hacemos estas preguntas para cada síntoma; usamos una lista que en inglés se llama OLDCARTS (Onset, Location, Duration, Character, Aggravating/alleviating, Radiation, Timing, Severity): inicio, ubicación, duración, cómo se siente, qué lo empeora o lo alivia, si se extiende a otra parte, cuándo ocurre y qué tan fuerte es.
Antes de irse: repita el plan
Repita el plan con sus propias palabras: “Entonces voy a empezar X dos veces al día, me voy a hacer un análisis de sangre esta semana y voy a llamar si pasa Y”. Si algo no le queda claro, pregunte en ese momento. Luego actualice su lista de medicamentos ese mismo día.
In English
Bring: every medicine you take (or the list), your top 3 concerns in order, your insurance card, your blood pressure or blood sugar logs, results from other doctors, glasses and hearing aids, someone to take notes and, if you need one, ask for an interpreter (it's usually free). Before you leave, repeat the plan in your own words.
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Tres páginas bilingües de nuestra carpeta, diseñada por un médico de medicina familiar e intérprete médico certificado: el Resumen de salud de emergencia de una página, la guía “¿Adónde debo ir?” y tarjetas de bolsillo para pedir intérprete.
Descargar gratis · Download free Ver la carpeta completaInformación general, no consejo médico. Las indicaciones de su propio médico van primero. En una emergencia, llame al 911.