Hoja de información médica de emergencia (ICE): qué incluir, según un médico
Emergency Medical Information Sheet (ICE): What to Include
Escrito por un médico de medicina familiar e intérprete médico certificado · Ambos Health
En una emergencia, la persona que mejor conoce su historial de salud quizás no pueda hablar, ya sea porque está inconsciente, confundida, con dolor o simplemente porque no habla bien inglés. Los paramédicos y el personal de emergencias trabajan rápido con la información que tienen enfrente. Una hoja de información médica de emergencia de una sola página, junto con contactos “en caso de emergencia” (ICE, por sus siglas en inglés: In Case of Emergency), pone los datos más importantes donde el personal de emergencias los puede encontrar en segundos.
Lo primero que buscan los paramédicos
En los primeros minutos, los equipos de emergencias médicas (EMS) y el personal de emergencias quieren saber unas pocas cosas. Póngalas en una sola página, en este orden:
- Nombre, fecha de nacimiento e idioma preferido, y si necesita intérprete.
- Alergias y la reacción (por ejemplo, “penicilina: hinchazón de la garganta”).
- Medicamentos actuales con sus dosis, sobre todo anticoagulantes, insulina y otros medicamentos para la diabetes, medicamentos para las convulsiones y medicamentos para el corazón.
- Enfermedades importantes: enfermedad del corazón, diabetes, epilepsia, asma o EPOC, enfermedad de los riñones, demencia, embarazo.
- Dispositivos e implantes: marcapasos o desfibrilador, bomba de insulina, stents, derivaciones (shunts).
- Cómo es la persona normalmente: “normalmente camina y habla con claridad” o “tiene problemas de memoria desde antes”. Esto ayuda al personal de emergencias a distinguir qué es nuevo.
- Contactos ICE: por lo menos dos, con su parentesco y número de teléfono, y cuál habla inglés, si aplica.
- Directiva anticipada u orden médica portátil (como una POLST o una orden de no resucitar fuera del hospital): indique si existe y dónde está el original.
- Médico de atención primaria y hospital preferido.
Que no pase de una página. Una hoja con doce párrafos no se va a leer en una emergencia. El historial detallado va en su carpeta; la hoja de emergencia es el resumen. Para la sección de medicamentos, use como base su lista de medicamentos completa.
Dónde guardarla
En el refrigerador
Cuando el personal de emergencias entra a una casa, muchas veces revisa el refrigerador, y algunos programas locales reparten sobres o imanes precisamente para esto. Pregunte en su servicio local de emergencias médicas o en el centro para personas mayores si tienen uno. Ponga la hoja en un sobre bien rotulado (“Información médica de emergencia / Emergency Medical Information”) en la puerta del refrigerador, y una copia del lado de adentro de la puerta de entrada si alguien vive solo.
En la cartera
Una copia doblada o una tarjeta detrás de su identificación. Si toma anticoagulantes, usa insulina, tiene un trastorno convulsivo o una alergia grave, considere también una pulsera o un collar de alerta médica; se ve aunque nadie revise la cartera.
En la pantalla bloqueada del teléfono
Las dos principales plataformas de teléfonos inteligentes permiten que el personal de emergencias vea la información de emergencia sin desbloquear el teléfono:
- iPhone: abra la app Salud, toque su foto de perfil y luego Ficha médica (Medical ID). Llene las enfermedades, los medicamentos, las alergias y los contactos de emergencia, y active la opción para mostrarla con el teléfono bloqueado (Show When Locked). El personal de emergencias puede verla desde la pantalla bloqueada en Emergencia → Ficha médica.
- Android: busque Información de emergencia o Seguridad personal en Configuración (el nombre exacto del menú varía según el fabricante y la versión). Agregue su información médica y sus contactos de emergencia, y asegúrese de que se puedan mostrar en la pantalla bloqueada.
Guardar un contacto como “ICE – María (hija)” sigue siendo un buen respaldo, pero la ficha médica que trae el teléfono es más fácil de encontrar para el personal de emergencias cuando el teléfono está bloqueado.
Hogares bilingües
Si alguien en la casa habla principalmente español, haga la hoja bilingüe y escriba el idioma preferido arriba. Eso le indica al hospital que consiga pronto un intérprete calificado, lo cual es un derecho del paciente en la mayoría de los hospitales de EE. UU. (vea su derecho a un intérprete médico gratis). También permite que un familiar que habla español pueda leer y actualizar la hoja.
Manténgala al día
Escriba “Actualizada: [fecha]” arriba. Revísela cada vez que cambie un medicamento, después de cualquier hospitalización y por lo menos dos veces al año. Un buen hábito: actualícela cuando cambie la hora en primavera y en otoño. Reemplace todas las copias (refrigerador, cartera, teléfono) al mismo tiempo para que nunca digan cosas diferentes.
Lista rápida
- Una sola página, con las alergias y los medicamentos cerca de arriba
- Dos contactos ICE con parentesco y teléfono
- Idioma preferido y si necesita intérprete
- Copias en el refrigerador, en la cartera y en la ficha médica del teléfono, con la opción de mostrarla con el teléfono bloqueado activada
- Con fecha, y revisada después de cada cambio
Summary in English
An emergency medical information sheet lets paramedics learn the most important facts in seconds. On a single page, include: name, date of birth, preferred language and whether an interpreter is needed; allergies and the reaction; medicines with doses (especially blood thinners and insulin); major conditions; devices such as a pacemaker; what the person is normally like; two emergency contacts; whether an advance directive exists; and the primary-care clinician and preferred hospital. Put one copy in an envelope on the fridge and another in your wallet, and fill in your phone's Medical ID with the option to show it on the lock screen. Date it and update it every time a medicine changes.
Preguntas frecuentes
¿Qué debe tener una hoja de información médica de emergencia?
Nombre, fecha de nacimiento e idioma preferido; alergias con sus reacciones; medicamentos actuales y dosis; enfermedades importantes; dispositivos implantados; cómo es la persona normalmente; dos contactos de emergencia; si existe una directiva anticipada; y su médico de atención primaria y hospital preferido.
¿Qué significa ICE en un teléfono?
ICE son las siglas en inglés de In Case of Emergency (en caso de emergencia). Se refiere a los contactos de emergencia a los que puede llamar el personal de emergencias. Hoy en día, lo más confiable es llenar la ficha médica o la información de emergencia que trae su teléfono y permitir que se muestre en la pantalla bloqueada.
¿Dónde debo guardar mi información médica de emergencia?
Guarde una copia en un sobre rotulado en el refrigerador, otra en su cartera, y los datos principales en la ficha médica de su teléfono con el acceso desde la pantalla bloqueada activado. Actualice todas las copias al mismo tiempo.
What should an emergency medical information sheet include?
Allergies, medicines with doses, major conditions, emergency contacts, preferred language and whether an interpreter is needed, all on a single page with the date it was updated.
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